1.花菜掰成小块，用盐水泡一泡花菜。
2.放入空气炸锅炸3分钟。
3.翻面再来三分钟。
4.蒜泥里放入两勺橄榄油和盐搅拌均匀。
5.把蒜泥放在花菜上。
6.让蒜泥和花菜充分混合。
7.放入空气炸锅3分钟。
8.出锅装盘即可。
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