隔着窗户晒太阳能补钙么?-各百科

有人问隔着窗户晒太阳能补钙么?今天就给大家讲解一下隔着窗户晒太阳能补钙么。

隔着窗户晒太阳能补钙么?

隔着窗户晒太阳不能补钙，由于阳光中的紫外线波长比较短，穿透力也比较弱，隔着玻璃，阳光中的紫外线大部分会被阻隔断，因此隔着玻璃照射皮肤，维生素D的合成会减弱，钙的吸收也会减弱，因此若想要补钙，不能隔着窗户晒太阳。

以上就是隔着窗户晒太阳能补钙么，希望对大家有所帮助。

隔着晒太阳补钙窗户减弱

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隔着窗户晒太阳能补钙么?