豆角做法大全家常(豆角的家常做法)

2023-04-14 16:04:01 舌尖美味 2442次阅读 投稿:残妆

今天凡太百科给各位分享豆角和做法的知识,其中也会对豆角做法大全家常进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

豆角的做法

用料:豆角、花生油、酱油、盐。

1、豆角洗净切孙圆段。

2、热锅倒油,放入豆角,大火翻炒。加水,焖煮。

3。倒入适量酱油、盐。翻炒,出锅装盘即可。

豇豆:

俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种,属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培以蔓性为主,矮性次之。蝶形花科一年生缠绕草本植物,小叶3,顶生小叶菱状卵形,长5~13厘米,宽4~7厘米,顶端急尖,基部近圆形或宽楔形,两面无誉陵毛,侧生小叶斜卵形;托叶卵形,长约1厘米,着生处下延成一短距。萼钟状,无毛;花冠淡紫色,长约2厘米,花柱上部里面有淡黄色须毛。荚则虚塌果线形,下垂,长可达40厘米。花果期6~9月。

豆角怎么做好吃

豆角,又叫豇豆,是夏天盛产的蔬菜,含有各种维生素和矿物质等。那么,大家又知道 豆角怎么做好吃 吗?嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。

豆角的做法推荐

1、干煸豆角

用料:豆角、肉馅。

调料:盐、酱油、料酒、葱、姜、糖、干红辣椒、麻椒。

做法:

1、将豆角去筋,洗净,滤干水分;葱、姜切成末;

2、将炒锅放在火上,放入油(比平时炒菜稍多些),放入豆角翻炒。待豆角中水份出来,变皱,上面有深色的斑点。盛出。

3、锅中留底油,放入麻椒、辣椒略炒。将肉馅放入煸炒,再放入料酒、酱油、葱末、姜末,糖和盐。将豆角下锅,翻炒均匀即可出锅装盘。

2、豆角小炒肉

做法:把肉切成丝,然后在锅里浇点油放入肉丝翻炒,炒得有点金黄光泽时再倒入豆角,炒豆角的时候一边炒,一边缓缓地加一点水,等豆角快熟时加点调料就可以了。吃的时候可以浇一点麻油,味道很好。

3、酸豆角

酸豆角当开胃菜味道很好,准备一个大的玻璃罐或者坛子,洗干净之后晾干,然后把豆角洗干净也晾干,放入坛子中,再在坛子里加盐,如果先把盐融化了加盐水效果更好,再加一点辣椒,然后把坛子封起来,放到阴凉干燥的地方,一般一个礼拜就可以吃了。吃的时尺伍候可以切成小段,用来拌泡饭味道极好。

4、红烧豆角

红烧豆角也是比较常见的家庭菜肴,把豆角洗净后切掉两头尖的地方,豆长的话可以切成一段一段的,然后在预热的锅里加少量油,放入豆角炒,然后加两勺糖,再加两勺老抽翻炒,再用文火稍微焖几分钟,最后加盐、辣椒等调味料就可以起锅。

豆角的营养价值

豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

别 名:长角豆,带豆,裙带豆

适宜人群:妇女多白陵搜或带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适合食用,同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用。

不适宜人群:不适宜腹胀者。

选 购 宜:质量好的豆角,豆荚果呈翠绿色、饱满,豆粒呈青白色或红棕色,有光泽,鲜嫩清香。

选 购 忌:有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角不宜购漏颤买。

烹 调 宜:烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。

烹 调 忌:食用时若没有熟透,则会发生中毒。

食 用 宜:豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。

食 用 忌:忌吃不熟的豆角。

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豆角的做法大全家常菜 豆角的烹饪方法

1、做法一。主料:250克嫩豆角,鸡蛋一个。辅料:青红椒米20克,香菜末少许,蒜泥10克,红油15克,淀粉、面粉各30克。做法:豆角切成6厘米长的段,放入加有精盐的沸水锅里,氽至断生即捞出;面粉、淀粉放入碗内拌匀,磕入鸡蛋,加入适量清水及少许色拉油调成鸡蛋糊。净锅上火,注入色拉油烧森世顷至七成热,把豆角挂匀鸡蛋糊以后,逐根放入锅内,炸至色呈金黄且熟时,出锅沥油。另锅上火,加红油烧热,放入蒜泥、青红椒米和香菜末炒香,最后倒入豆角,调入精盐和味精炒匀,起锅装盘即成。

2、做法二。材料:嫩豆角200克,香菇4个,麻酱、精盐、白糖、香铀各适量,味精少许。做法:将香菇用温水发好,洗净后切成细丝,放沸水中烫熟捞出返段,沥水待用。择去豆角的蒂和顶尖,洗净,放沸水中烫熟(烫时不加锅盖),捞出,放凉水漂凉,捞出沥水,斜切成细丝,放盘中,撒上精盐拌匀。麻酱加少许凉开水慢慢调匀,加人白糖、味精,调匀后倒人豆角盘内。将香菇丝放人豆角盘内,淋上香油,拌匀即可。

3、做法三此陆。主料:豆角300克、猪瘦肉200克、油、姜、蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花。做法:将豆角摘洗干净。顺长切成丝备用。猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒。豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。放入适量水稍煮。水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。

豆角最好吃的12种做法

豆角最好吃的12种做法:

一、凉拌豆角

用料:白糖少许;味极鲜一勺;香醋一勺;干辣椒6只;生姜适量;蒜瓣适量;鸡精适量;蚝油半勺;香油半勺;盐适量。

原料:豆角、蒜瓣、干辣椒。

调料:盐、白糖、耗油、味极鲜、香醋、香油。

做法:

1、先将豆角码整齐、去掉头、去掉尾、切成段。

2、大蒜拍一下、剁成末、干辣椒切成段。

3、锅中倒入水、来一勺盐、再来一勺油、这样焯出来的豆角才好看。

4、将水烧开、开锅之后、放入豆角、煮三分钟就可以、将豆角煮熟。煮好之后、颜色变绿捞出来。

5、放入冰水中过凉有冰块最好,过完凉之后豆角中间有个印,从印的位置拉开。

6、锅烧干,倒入油,看上去冒青烟就可以。

7、倒入辣椒中,把辣椒炸香,凉一下。

8、凉凉之后,倒入蒜末蚝油味极鲜香醋香油盐白糖。

9、搅匀之后、倒入豆角中、用筷子拌匀就可以了。最后装入盘子中。

二、蒜泥炒豇豆

用料:豇豆适量;蒜泥少许;色拉油少许;盐适量;鸡精少许。

做法

刀豆冲洗干净后,把两边的豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化;把豇豆切好,准备好大蒜,剥去外衣,把大蒜剁成蒜泥。热锅,放入色拉油。然后放入蒜泥煸炒出香味,放入豇豆,大火煸炒。放入水,火继续煮。水收的差不多时放一点点糖,盐和鸡精。

三、豇豆棒棒糖

用料:豇豆;牙签;蒜蓉;枸杞。

做法

将豇豆洗净,整根下锅焯一下,晾凉之后,卷成的卷卷,用牙签或竹签穿起来,一点点熟油加进蒜蓉,少许盐,一点点醋,淋在卷好的棒棒糖上,红红的枸杞子放在最中央做点缀!

四、茄子烧豆角

用料:长豆角适量;茄子一根;蒜少许;盐适量。

做法

长豆角洗净折成断,过油捞至熟,起锅沥油备用,茄子洗净切条后,拌少许干淀粉,入锅炸至茄条软糯捞出沥油,把锅里的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒丝稍炒,下捞好的豆角和茄条,加适量盐,少许白糖,翻匀,撒少许鸡精,白胡椒粉起锅即可。

五、土豆炒豇豆

用料:豇豆;土豆;肉;大蒜

做法:土豆、豇豆、肉、大蒜切好,热锅入油,放入肉翻炒,炒至快熟,加入酱油,加入土豆丝翻炒,加入豇豆翻炒至变色迅郑做,加入调料,倒入一碗水,盖盖焖炖,快出锅时放入蒜末即可。

六、豆角焖饭

用料:豆角;土豆;胡萝卜;猪肉;葱;姜;蒜。

做法

1、猪肉切丁,肥瘦分开。再切好葱姜蒜,豆角土豆胡萝卜。

2、把瘦肉再加少许肥肉,放入碗中。加酱油、耗油、盐、姜粉、花椒粉。搅拌均匀放置五分钟以上。

3、把锅烧热,放少许油(大概一小勺)加入切好的肥肉丁。开中火炼出油。

4、加入腌好的肉丁,炒至七成熟,加入葱蒜。炒一会儿后放入土豆萝卜,再炒一下放入豆角。炒到八分熟加五香粉炒制,然后关火。

5、洗米,把米放入电饭锅。(一份米两份水)把刚刚炒制的菜放在米上面。加入姜片和大块的葱。等到自动跳闸加盐调味。

七、豆角煎蛋

用料:豆角一小把;鸡蛋四只;小香葱几颗;生抽;盐;油。

做法

1、豆角洗净切成小粒待用;香葱洗净切小段。

2、鸡蛋打散,加入少许生抽、盐、油、香葱,调味拌匀。

3、锅中放适量底油烧热,将豆角粒加适量的盐炒至断生,如果怕不熟也可以加少许清水煮一下。把炒好的豆角用锅铲集中到锅的中间,可以弄圆点好看些。

4、然后转小火,倒入蛋液,慢慢煎一会儿,小心的翻过另一面继续煎。一边煎一边用锅铲把蛋亩衡饼切成块状,煎至金黄即可关火。

八、干煸豆角(标准版)

用料:当然要有豆角,就是四季豆多少随意,看饭量;猪肉少许;花椒看口味,不放也行;干辣椒必须有,看口味;葱、姜;盐、糖;生抽、老抽、加饭黄酒。

做法

1、四季豆摘干净,掐头去尾,掰成长一些的段,掰的时候把四季豆的筋去掉,不然影响口感滴。

2、猪肉剁馅儿,也可以直接买绞馅,省事儿。不过用量很小,买一次可以用很多次。倒入少量黄酒搅匀,主要去掉肉的腥味。

3、葱姜切末,干辣椒切段,备好少量花椒。

4、煸豆角。小火,放稍微多一点有,凉油时放入四季豆,慢慢煸炒,直到四季豆表面变皱,乘出四季豆备用。这一步关键在于小火慢煸,不要着急,表皮起皱后就可以了。火大了容易胡。

5、锅中放油,中火,放入葱姜末煸香,放入肉馅煸炒,直到肉馅微焦后,放入花椒和干辣椒煸炒几下。然后加入煸好的四季豆,放少许盐,一点点糖,生抽,一点点老抽,大火煸炒。然后出锅乘盘,再撒一点盐。

九、豆角焖面(蒸面)

用料:湿面条;四季豆;五花肉;葱姜蒜;十三香;鸡精;胡椒粉;盐;老干妈;生抽;老抽。

做法

1、五花肉切片,放入料酒码味。

2、四季豆去两头、丛信去老茎、掰小段、洗干净。

3、葱姜蒜切片。

4、面条抹油抖散,防止粘黏。

5、锅中放入稍多的食用油,放入五花肉小火炒至焦黄出油,再放入葱姜蒜爆香。

6、放入豆角大火翻炒片刻,放入十三香、鸡精、胡椒粉、盐、老干妈、生抽和老抽翻炒均匀。

7、放入清水快没过食材,大火煮开。

8、调小火,把面条抖开,松散的放在食材上面。盖上锅盖焖,听到锅底有小声的劈啪声就好了。

9、关火焖5分钟,打开锅盖拌匀,主要是让颜色均匀即可。

十、酱咸菜

用料:小土豆大约15个;芹菜一斤;香菜一小把;豇豆一斤;辣椒辣椒小点的六个;肉皮个人喜欢吃多放了一些;老抽、盐、鸡精、油适量;葱姜八角适量。

做法:

小土豆清洗干净、切段,对半切开,猪皮煮好切长条。热油煎土豆、煎到皱皮、葱香八角,煸香。倒入老抽放芹菜,放入豇豆。等豇豆、芹菜炒软放入辣椒、香菜(我是连根一起)、肉皮放入。

看看干不干,干的话就少加入一点水,开了调小火、大约十分钟,打开盖子翻炒一下。芹菜豇豆辣椒肉丝熟了调大火收汤、鸡精,尝一下味道。出锅。

十一、糖醋豇豆

用料:豇豆;白糖适量;醋适量;老抽适量。

做法

1、豇豆洗干净后切成10厘米左右的段,备用。

2、做糖醋汁:糖和醋1:1,少许盐,老抽(上色用)若干,装在碗里备用。

3、热锅,先大火煸炒豇豆,待变色后,转中火,依次倒入糖醋汁和清水,清水与锅里的豇豆齐平。等水来了以后,小火焖20分钟,在大火收汁即可!

十二、香辣肉碎炒豇豆

用料:豇豆250g;猪肉碎50g;蒜末10g;葱花5g;辣豆瓣酱1汤匙;鱼露1汤匙;糖1茶匙;料酒1茶匙;香油1茶匙;醋1茶匙。

做法

1、豇豆洗净顶刀切丁。蒜切末,葱切葱花。

2、炒锅烧热,加入2汤匙色拉油。小火将肉碎炒至吐油,颜色微微焦黄。此时,放入蒜末炒香后放入辣豆瓣酱炒出红油。放入豇豆丁,反复煸炒至豇豆回软成熟。烹入料酒,调入鱼露、糖、和醋,调味。最后撒入葱花和香油翻炒均匀,出锅装盘。

豆角的家常做法

豆角的做法是我们都非常熟悉的,因为生活中我们经常吃豆角,豆角不仅美味而且常吃有利我们的身体健康。那么日常生活中豆角的做法大全是怎样的'呢?

豆角的做法

材料

四季豆500克,油,猪肉100克。

姜、蒜末和料酒。

生抽适量,盐、糖和鸡精适量。

做法

1、首先我们就要将准备好的四季豆处理好,将它去两头抽去筋、掰成长段,然后清洗干净沥干备用。

2、入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用。

3、锅中留1大匙油,猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥。

4、然后加入四季豆,以及适量的食盐、糖和鸡精进行翻炒,直到将其炒匀炒熟即可装盘。

土豆炖豆角

 野渣  材料

四季豆,土豆,胡萝卜,颂指悄肉适量。

盐,鸡精,酱油,蘑菇精。

香油,糖适量,五香粉。

做法

1.土豆胡萝卜削皮切块,四季豆摘好,把过长的掰断。

2.先把土豆和胡萝卜煎黄。

3.然后放四季豆,一起过下油~可以把豆角的生味去掉。

4.然后我们就要将准备的逗脊所有材料用油煎一下,最后再加入适量的水,水要漫过四季豆即可。

5.依次放酱油,鸡精,五香粉,糖,蘑菇精,盐,然后把盖子盖好继续炖,待汤汁已经快要被收干后点些香油,最后收汁出锅。

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