清蒸草鱼怎么做才好吃家常做法(清真草鱼做法大全)

2023-04-07 20:50:01 舌尖美味 3345次阅读 投稿:绕指柔

本篇文章给大家谈谈清蒸草鱼的做法大全,以及清蒸草鱼怎么做才好吃家常做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

草鱼清蒸的做法

清蒸草鱼的做法步骤如下:

1、草鱼洗净切段,用盐,料酒将草鱼全身抹一遍,静置15分钟左右。

2、 待15分钟后,在盘子上铺好生姜片,把鱼段整理好放上去,再把葱段放在表面。同时锅里烧好开水,把一盘鱼放入锅内大火清蒸6分钟,之后关火别打开锅,让它闷上三分钟,再将盘中蒸出的多余水分倒掉(有腥味的)。

3、 将提前准备好的酱汁淋上去(一勺生抽,半勺蒸鱼豉油,一小勺糖和两勺温水搅拌拌匀),同时在干净的锅内放入两勺左右的色拉油,待油温变热冒一点青烟,立即将热油淋入鱼身上即可盛出。

香辣草鱼

食材:

草鱼1条,榨菜30克,生姜1块,大蒜3瓣,豆瓣酱1汤匙,生抽1汤匙,食盐2茶匙,蚝油1汤匙,白醋1汤匙,水淀粉少许,小葱1根,料酒2汤匙。

做法:

1、生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,然后将草鱼清理干净之后,两面打上刀花,再淋上料酒涂抹均匀,再涂上食盐,涂抹均匀,稍微放干水分,接着起锅加油烧,然后将草鱼放锅里炸至表面焦黄时捞出控油。

2、锅内留底油,接着把蒜末,姜末,榨菜放入锅中,小火炒香,然后加入1汤匙的豆瓣酱,小火炒出红油,再加入2大碗清水,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙白醋,大火煮沸。

3、然后将草鱼放入锅中,大火煮开后,转中火煮5分钟,5分钟后淋入少许水淀粉,边收汁边轻轻推动草鱼,等到汤汁浓稠时即可出锅,最后撒上葱花即可!

清蒸草鱼家常做法

导语:大家知道怎么做清蒸草鱼吗,下面我告诉你它的清蒸做法吧。

清蒸草鱼家常做法

食材:

主料:草鱼1条

辅料:柿子椒适量橘子,1个红椒1个

调料:食盐1/2茶匙,葱2段,蒸鱼豉油1汤匙,白酒2茶匙

做法:

1.橘子剥皮,取橘子皮泡水中5分钟,泡掉橘子皮的苦涩味道

2.草鱼清洗干净,正面打十字花刀,可以快速入味儿,早点蒸熟

3.反面打一字花刀,这样不容易蒸碎

4.在鱼肚子里抹上盐

5.鱼的表面抹上白酒,蒸的时候酒能把鱼腥味带走

6.鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形

7.这时候橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮

8.打花刀的.地方,也放上几片橘子皮

9.鱼盛到碟子中,防锅中大火蒸5分钟,再关火焖3分钟即可

10.蒸熟的鱼从锅中取出,倒掉里面的汁。撒上青红椒丝和葱丝

11.青红椒丝和葱丝的表面,浇上适量的热油,这样葱花味儿就出来了

12.淋上适量蒸鱼豉油调味,可以动筷子了

草鱼蒸鱼的做法大全家常

清蒸草鱼块做法

每100克清蒸草鱼块 营养成分

热量 473千焦

蛋白质 12.6克

脂肪 6.2克

食材:

草鱼、大葱、姜、盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油

步骤:

1、姜切丝,大葱切丝放入清水中浸泡;

2、草鱼洗净,放入盐半勺、胡椒粉1克、料酒1勺抹匀,放入葱、姜丝腌制5分钟;

3、放入草鱼蒸制6分钟,关火焖2分钟,取出倒出多余汤汁;

4、去掉葱、姜丝,重新放上葱丝,淋上蒸鱼豉油;

5、烧至油温7成热,热油淋在鱼身上即可。

清蒸草鱼的做法步骤

1.鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握;将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油也凑合啦),再沾少许白酒。

2.准备肉 葱姜 香菇。

3.把 【2】切碎。

4.肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末。

5.肉馅放入鱼腹中,既可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满。

6.取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝。

7.一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,。很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);蒸6-7分钟即关火。

8.关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、、很少的盐或不放盐)淋遍鱼身不能放味精,以求清淡。

9.在鱼身撒上青蒜末,锅中放油,爆香花椒,放入泡椒。编出红油,热油泼在鱼上面即可。

清蒸草鱼

烟语玫瑰

初级

清淡

二十分钟

主料

草鱼一条

辅料

葱适量

小辣椒适量

姜适量

配料

料酒适量

胡椒粉适量

海鲜酱油适量

盐适量

清蒸草鱼的做法步骤

1.准备草鱼一条,葱姜适量。

2.草鱼去膛去腮洗净,切下鱼头鱼尾。

3.将草鱼中间部分切成块,鱼腹部分不要切开。用葱姜丝、料酒、盐、胡椒粉把鱼腌制十分钟。

4.盘身下垫葱姜丝,把鱼摆盘鱼头放中间,用辣椒装饰。放进开水锅内蒸制6分钟关火,焖5分钟起锅淋热油。

清蒸草鱼的做法

清蒸草鱼做法如下:

新鲜草鱼收拾干净,切掉鱼头,将鱼从中间片开,取净肉一片即可。

鱼肉切段,捻少许底盐、料酒、葱姜。

放入电饭煲中(因在店中,只有电饭煲)蒸10分钟。放上葱丝。

取一小碗,放入所有调味料,搅拌均匀,放微波炉加热2分钟。淋在蒸好的鱼块上。

1.蒸鱼必须用新鲜鱼。2.只淋蒸鱼豉油也可,味道稍显单一。

清真草鱼做法大全

清蒸草鱼做法一:材料需要草鱼中段500g、大葱1段、嫩姜1段、红甜椒10g、植物油15ml、盐少许、料酒10ml、蒸鱼豉油15ml、老姜2片。先将草鱼洗净刮去鱼鳞和鱼腹腔内的一层黑膜,然后抹一层盐、料酒、放上老姜,腌制一下,在将姜、大葱、红甜椒分别切成细丝泡入清水中,起锅,将鱼放入用中火蒸8分钟,在鱼熟时取出拣去姜片淋上蒸鱼豉油,在上葱姜丝和红椒丝,颜色非常的鲜艳哦,这还没有做完呢,在另起炒锅烧热油淋在鱼和葱姜丝上即成。草鱼主治虚劳、风虚头痛、高血压、头痛、肝阳上亢、久疟等疾病。

清蒸草鱼做法二:材料需要葱丝少许、蒸鱼豆豉2茶勺、油5ml、、姜丝少许、大蒜两瓣、花椒少许、盐少许、料酒2茶勺,先把鱼用料酒和盐腌制一下,然后上锅蒸8分钟,在取出把盘子里的水倒掉。在加入葱姜丝倒入蒸鱼豆豉,注意一定要贴边倒。不要直接浇在鱼身上,蒸5分钟后进行调汁,另起锅加油烧热加花椒少许,等花椒变黑后浇在上面就行了,在撒少许香菜。草鱼具有暖胃、和中、截疟、平降、肝阳、治痹、益肠、祛风、明眼目的功效。

清蒸草鱼的做法步骤

清蒸草鱼的材料

草鱼、玉米油、蒸鱼豉油、葱、调味品。

清蒸草鱼的做法

首先我们要准备好一条新鲜的草鱼,然后先将草鱼洗净切成块,放入料酒和适量盐,可以让鱼入味的同时有效去腥,腌制30分钟即可。然后将葱切成丝备用。将腌制好的鱼块放在盘子里摆好,上锅蒸8分钟,让鱼半熟。将蒸好的鱼块取出,倒掉盘子里的水,再倒入蒸鱼豆豉。将淋了豆豉的鱼块上锅继续蒸5分钟,取出。锅中热油,洗好切细的香菜放在鱼身上,把热油浇在鱼上面,这道美味的清蒸草鱼就制作完成了。

清蒸草鱼的食用功效

清蒸草鱼是非常健康的一种食物,也是现在很多人都爱吃的,这样的食物吃起来味道好,而且其中的营养价值也是同样非常丰富的,所以在平时不少人都会去选择吃,肉质是非常鲜嫩的,而且同时还能起到补充的滋补效果,首先草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。食用草鱼对肿瘤也有一定的防治作用,是可以帮助我们对抗自由基影响的,同时草鱼的鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,吃草鱼再适合不过了,多吃清蒸草鱼就能很好的改善不适。清蒸草鱼的材料

草鱼、玉米油、蒸鱼豉油、葱、调味品。

清蒸草鱼的做法

首先我们要准备好一条新鲜的草鱼,然后先将草鱼洗净切成块,放入料酒和适量盐,可以让鱼入味的同时有效去腥,腌制30分钟即可。然后将葱切成丝备用。将腌制好的鱼块放在盘子里摆好,上锅蒸8分钟,让鱼半熟。将蒸好的鱼块取出,倒掉盘子里的水,再倒入蒸鱼豆豉。将淋了豆豉的鱼块上锅继续蒸5分钟,取出。锅中热油,洗好切细的香菜放在鱼身上,把热油浇在鱼上面,这道美味的清蒸草鱼就制作完成了。

清蒸草鱼的食用功效

清蒸草鱼是非常健康的一种食物,也是现在很多人都爱吃的,这样的食物吃起来味道好,而且其中的营养价值也是同样非常丰富的,所以在平时不少人都会去选择吃,肉质是非常鲜嫩的,而且同时还能起到补充的滋补效果,首先草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。食用草鱼对肿瘤也有一定的防治作用,是可以帮助我们对抗自由基影响的,同时草鱼的鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,吃草鱼再适合不过了,多吃清蒸草鱼就能很好的改善不适。

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