本篇文章给大家谈谈青椒面筋，以及青椒面筋家常做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
青椒炒面筋的家常做法 青椒炒面筋怎么做
1、主料：青椒1个、水面筋2个 胡萝卜30克。
2、辅料：蒜1瓣、盐少许、生抽30毫升、水少许、糖少许。
3、全部食材切片，蒜拍碎。
4、热油锅放入蒜和胡萝卜爆香。
5、倒入面筋煸炒片刻。
6、倒入生抽，盐，糖和少许水，加盖焖煮2分钟。
7、下入青椒翻炒片刻，入味水份收干即可出锅。
青椒炒面筋的做法，青椒炒面筋怎么做
【青椒炒面筋】
食材：水面筋3个、青红椒各1根、蒜3粒、姜1块、豆瓣酱2勺、少许盐、勺生抽、少许鸡精。
做法：
1、需要的食材准备好。
2、顺着纹路撕成卷片状，撕的更入味好吃。
3、青红椒用刀切开，去掉辣椒籽洗净切条。
4、大蒜剥皮切蒜片，姜切姜末。
5、锅烧热，倒适量油，下入姜末蒜片爆香。
6、加入面筋煸炒5分钟，调入2勺豆瓣酱翻炒均匀。
7、调入少许盐，1勺生抽，继续翻炒面筋入味稍微焦黄。
8、再加入青红椒条翻炒，青椒断生后，加入少许鸡精翻炒均匀即可出锅。
青椒炒面筋的家常做法大全怎么做好吃
主料
青椒 面筋
辅料
葱 姜
白糖 耗油
青椒炒面筋的做法步骤
1. 准备好食材，尖椒，面筋，葱姜。
2. 面筋一定要过水，不然太多油，也不干净。将水烧开，放入面筋烫一小会。会冒出很多油很白色的沫。烫好后捞出用凉水浇一下，然后把水挤出来。
3. 将尖椒，葱姜切好备用。面筋切的不要太大。
4. 锅中放入少许油，放入葱姜爆香。然后放入面筋翻炒，加入白糖，耗油，翻炒。加入半碗水（吃米饭用的碗大小），烧一小会（锅里剩少许汤）之后加入青椒，盐和一点鲜贝露调味汁。大火翻炒至收汁着火。
小贴士
1，面筋一定要焯水，去掉油腻。
2，炒时油不要放多，面筋本身已经很油了，加青椒就是为了吸吸油，减少油腻口感，而且看上去也很漂亮，当然，味道也是不错滴，哈哈！
3，油炸食品大家还是少吃为宜呀！
青椒炒面筋怎么炒好吃
青椒炒面筋的做法
1.青椒切丝。
2.将面筋顺着纹理撕成大小均匀的小条。
3.锅底放油，先放青椒小火煸炒出味。
4.放面筋，翻炒几下，洒入少许水，加入盐，翻炒均匀。汁水收干后即可成盘。
青椒炒面筋怎么做
青椒炒面筋的做法：
青椒炒面筋
主料：油面筋1个
调料：食盐2克，调和油30克，水1/4碗
制作过程：
1、青椒洗净，切丝。
2、将面筋顺着纹理撕成大小均匀的小条。
3、锅底放油，先放青椒小火煸炒出味。
4、放面筋，翻炒几下，洒入少许水，加入盐，翻炒均匀。汁水收干后即可成盘。
5、出锅。盛入碗里，即可食用。
健康功效：温中散寒，开胃消食，养心，益肾，除热，止渴。
青椒炒面筋的营养价值：
1、青椒性热，味辛。归心，脾经。具有温中散寒，开胃消食之功效。适宜脾胃虚寒，呕吐、泻痢，冻疮、感冒。禁忌眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮。
2、面筋味甘，性凉。入心、脾、肾经。具有养心，益肾，除热，止渴之功效。主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
